蜗牛减肥健身app

蜗牛减肥健身app是一款非常实用的运动健身软件，针对不同的用户提供不同的健身计划，可以结合不同体脂的人群提供不太一样的项目，还有健康饮食计划，通过规律的锻炼让你可以轻松的减脂减重；练出完美的好身材，让大家可以科学健身锻炼，避免因为错过的动作变成四不像.。

蜗牛减肥健身app功能

1、【神奇简报】每天周月身体数据分析，极简报表呈现

2、【每日打卡】记录减肥生活，坚持才能为你更好的自己~

3、【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

4、【饮食运动】饮食记录、食谱推荐，运动打卡，食物热量一览无余，定期数据总结分析

5、【健身课程】专业全面的免费健身课程，针对你不同需求有不同的课程

6、【体重记录】手动记录体重，定期分析体重数据变化，随时随地的贴心体重小助手

7、【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现

蜗牛减肥健身app特色

1、【远程私教】教练一对一实时指导，让运动更合理更安全更有效；

2、【直播课程】业内明星教练带来的健身跑步瑜伽舞蹈等直播课程。

蜗牛减肥健身app亮点

1、用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案;

2、专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就身材;

3、多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案;

4、根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案。

蜗牛减肥健身app优势

1、锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

2、每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

3、海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

4、减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

5、体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

蜗牛减肥健身app测评

最科学的健身软件！