蛋壳跟练2022

蛋壳跟练2022是由上海齐康网络科技有限公司开发的针对女性塑形健身软件，你可以报名参加计划，而系统也会个性化的为你推荐跟练的视频，只要全身你想练的部位，能够去帮助用户来锻炼自己的身体，软件里面为用户提供了很多的运动课程，过来下载看看吧！

蛋壳跟练2022功能

1、跟练视频，提供了涵盖全身的跟练视频，你可以随意进行观看和跟练；

2、体态评估，该软件会根据你的评估提供评估报告，让你进行针对性的练习；

3、跟练计划，提供了各种类型的训练计划，你可以报名参加计划进行系统化的锻炼；

4、智能推荐，该软件会根据你的评估报告和锻炼记录，为你量身定制训练计划，并有日历排期；

5、社区，你可以分享你的训练过程和变化，和其他用户一起讨论交流；

6、训练记录，自动记录你的训练天数、跟练次数、跟练时长等数据；

蛋壳跟练2022特色

1、视频跟进训练计划，科学计划，做你想做的事。

2、智能训练日历。根据您的变化进行定制。

3、海量后续训练视频，涵盖身体各个部位的训练。

4、女性体态评估，特殊问题的矫正和塑形。

5、培训+交流，和姐妹们一起改造经验。

蛋壳跟练2022亮点

1、按照课表的方式进行计划训练，使训练更加科学、合理；

2、可以在线看到其他网民对某个计划的评价，是否由有效网民计算出来;

3、按星级向用户显示各计划的评价，以清晰的方式显示计划的效果;

4、一键分享训练计划给自己的朋友，支持他来和你一起训练。

蛋壳跟练2022优势

1、这是一款经过相应针对性培训的软件，您可以在这里以更科学有效的方式进行锻炼；

2、无论什么样的健身思想和需求，我们都将尽力帮助大家完成并让您更好的自我；

3、您还可以在此处制定更详细，更具体的培训计划，以便无需出门即可轻松在家完成培训。

蛋壳跟练2022测评

一款好用的女性健身塑形软件，想要保持好的身材就需要对自己狠一点，你可以选择不同的部位和课程来进行跟练，同时还能够对你的形体各方面进行评估，给出专业的健身计划，推荐给有需要的用户。